Les vitamines sont des nutriments essentiels qui jouent un rôle crucial dans de nombreuses fonctions corporelles. Une carence en vitamines peut avoir des conséquences graves pour la santé. Ce que l’on sait moins, c’est que …

Les carences vitaminiques et l’importance de l’hydratation

Comment équilibrer son diabète ?
Le diabète fait partie des maladies chroniques les plus graves. En 2015, le diabète a été la cause directe de 1, 6 million de décès. C’est une maladie qui survient lorsque le pancréas ne produit …