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Diététique
admin-blth

Quels sont les avantages d’une alimentation saine ?

13 mars 20232 mars 2023

Notre mode de vie doit obligatoirement inclure une alimentation saine. En effet, les avantages d’une alimentation parfaitement contrôlée sont nombreux, et le moins que l’on puisse dire, est que notre santé en dépend. Ce que …

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Santé
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Quels sont les différents bienfaits du jeûne sur la santé ? 

13 mars 202315 février 2023

Le jeûne consiste en l’arrêt de prise alimentaire, et ce, pendant une journée ou plusieurs semaines. Cela permet de vivre sur les réserves de l’organisme. En réalité, cette période de privation peut être accompagnée d’activités …

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Bien être
admin-blth

Comment garder son calme pour son bien-être ?

13 mars 202325 janvier 2023

La pression quotidienne, le stress, les lourdes responsabilités sont autant de facteurs qui poussent les gens dans le désarroi. Vous vous demandez comment faire pour garder votre calme en toutes circonstances. Cet article vous donne …

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Beauté
admin-blth

Comment prendre soin naturellement de vos cheveux ?

13 mars 202316 décembre 2022

Malgré les nombreux soins hydratants que vous faites, vos cheveux sont toujours abimés, secs et ternes ? Ne vous faites pas de soucis. En effet, il est possible d’avoir de beaux cheveux et cela de façon …

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Santé
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Comment équilibrer son diabète ?

13 mars 202322 novembre 2022

Le diabète fait partie des maladies chroniques les plus graves. En 2015, le diabète a été la cause directe de 1, 6 million de décès. C’est une maladie qui survient lorsque le pancréas ne produit …

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